Протеиновый батончик из творога своими руками - Протеиновые батончики без выпечки Диетическое питани
![Топ ПП-рецептов из творога: подборка для похудения Рецепты с протеином](https://i.ytimg.com/vi/ltaUVLaoyWQ/hq720.jpg?sqp=-oaymwEXCK4FEIIDSFryq4qpAwkIARUAAIhCGAE=&rs=AOn4CLBUjZYb-hGtkXDGpyF22j6nBvBYTg)
Рецепт из творога пп
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом.
![Сырники с протеином Полезный десерт](https://goodlooker.ru/wp-content/uploads/2020/01/Tvorog-0.jpg)
![Как приготовить энергетические батончики Диетические ПП-конфеты без сахара: 20 рецептов](https://mrdjemiuszero.com/upload/medialibrary/259/259076b70ae71f902e4548e008d49012.jpg)
![Оставить отзыв Как сделать домашний протеиновый батончик?](https://i.ytimg.com/vi/5iw7PMNgd2E/maxresdefault.jpg)
![Мороженое с протеином Топ-20 вкусных и полезных ПП-рецептов из творога для похудения](https://i.pinimg.com/736x/7e/53/a9/7e53a9d3f485df2e685109eccfa6b407.jpg)
![Конфеты из сухофруктов с грецкими орехами Энергетические батончики без выпечки](https://i.ytimg.com/vi/7a3wgED3q7g/maxresdefault.jpg)
![Но ведь сахар вредит фигуре?! Протеиновые конфеты](https://main-cdn.sbermegamarket.ru/mid9/hlr-system/353/100/469/102/502/9/600004584725b0.jpg)
![Рецепты протеинового печенья в домашних условиях 11 рецептов печенья из протеина](https://mrdjemiuszero.com/upload/medialibrary/b8e/b8ef02fc01fa9901bf8e006c148be0f2.jpg)
![Товары из статьи Топ-10 вкусных и простых ПП десертов](https://primekraft.ru/upload/iblock/1c6/1c62770f67d75ab2f590c5ded3b94bae.jpg)
![Не покупай обезжиренный творог! Протеиновый пп чизкейк: видео рецепт от спортсменки Prime Kraft](https://i.ytimg.com/vi/W8S-Z9mpsD4/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLBzy3fOZZGEI7CWtAulNzvt6aaDow)
![Топ-10 быстрых ПП-рецептов из творога для похудения](https://fitbar.ru/images/uploaded/article/5dfa1deb5c3c3.jpg)
![Мандариновые конфеты с миндалем и финиками](https://i.ytimg.com/vi/yRQMva07xgo/hqdefault.jpg)
![Ингредиенты](https://mrdjemiuszero.com/upload/iblock/e3d/e3dfbc9bd639b42836d577fef826ea9b.jpg)
Подготавливаем все ингредиенты. Курагу и изюм замачиваем в горячей воде на 30 мин. После мелко режем ножом. Финики очищаем от косточки и шкурки, по возможности. Если финики крупные, можно взять меньшее количество. Перетираем на блендере до однородности массы.
![Топ-10 сложных ПП-рецептов из творога Энергетические батончики без выпечки из фиников и семечек: рецепт с фото | Меню недели](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipes/172236.jpg)
![Диетический рецепт пп-чизкейка из творога без выпечки Протеиновые конфеты рецепт в домашних условиях](https://goodlooker.ru/wp-content/uploads/2020/01/Tvorog-11.jpg)
![Какие ингредиенты могут понадобиться для приготовления батончика? ПП десерты — Топ вкусных и простых рецепты ПП сладостей: КБЖУ, ингредиенты](https://i.ytimg.com/vi/uLo3zM1X2og/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLCPupn9USwCr1v1YfnniieYIsOrCw)
![Несколько идей для приготовления домашних протеиновых батончиков Энергетические батончики без выпечки рецепт с фото пошагово - kormstroytorg.ru](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/11/1312710A-EE6A-4665-AB66-8A684144234D-scaled.jpeg)
![11 рецептов протеинового печенья в домашних условиях](https://primekraft.ru/upload/delight.webpconverter/upload/iblock/672/672f327fa448fd70663cf46127ba05bd.jpg.webp?1619608127111346)
![Десерты и выпечка с протеином: ПП рецепты для похудения | Prime Kraft](https://mrdjemiuszero.com/upload/iblock/919/qg9ulvyx1jlhlfost5u02ln2032dr64i.jpg)
Перекус печеньем — звучит как мечта, если вы следите за фигурой и КБЖУ в рационе, однако есть хороший выход — протеиновое печенье, в котором муку заменяет протеин, необходимый для роста и укрепления мышечных волокон, повышения физической силы, выносливости и быстрого похудения. Даже строгая диета — не повод отказываться от любимых лакомств. Домашнее протеиновое печенье — полезный и питательный перекус без сахара. В статье рассказали, как сделать печенье из протеина дома. Смешайте грамм овсяных хлопьев, 25 грамм протеина и 2 яичных желтка, замесите тесто и аккуратно добавьте в него 2 взбитых до пены белка. Противень застелите бумагой для выпечки, выложите на нее тесто небольшими тонкими кружками.
![](https://mrdjemiuszero.com/upload/iblock/2d5/362l2pf9qe24f2le2ex0x31qsztmmn56.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/rZYL9XFlwaQ/maxres2.jpg?sqp=-oaymwEoCIAKENAF8quKqQMcGADwAQH4AbYIgAKAD4oCDAgAEAEYZSBaKEcwDw==&rs=AOn4CLCVR7KCLw6D_5vpFsqdAwO3h9Fjog)
![](https://i.ytimg.com/vi/rZYL9XFlwaQ/maxresdefault.jpg)
![](https://primekraft.ru/upload/delight.webpconverter/upload/iblock/571/57119a11a7f3d824096132d64ce33d8e.jpg.webp?162918584153790)
![](https://eda-priroda.ru/upload/iblock/bf2/bf28603b5c212d73ed4ea1c082893af4.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/yRQMva07xgo/mqdefault.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/WCrRMoaWUlU/maxresdefault.jpg)
![](https://marathonec.ru/wp-content/uploads/2018/08/energy-bars-diy.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/pvVBFjO6R6c/maxresdefault.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/A-XaxsSG2js/maxresdefault.jpg)