Как оперные певцы лечат горло

Питание играет большую роль в жизни и работе вокалиста. Порой хриплое звучание голоса появляется не из-за заболеваний горла, а при неправильном питании. Проблема касается не только основной еды певца, но и употребления некоторых продуктов перед пением. Есть мнение, что вокалистам запрещено только употреблять семечки, так как это вредно для голоса, и перед пением нужно пить сырые яйца.

О простуде и вокале

Это относится вообще ко всем людям, не только к вокалистам — вода очень полезна. Вода увлажняет голосовые связки и действует как смазка. Голос становится более гибким и эластичным, а высокие ноты получаются более ясными и точными.

Сезон вирусов в разгаре, поэтому самое время поговорить о профилактике и лечении орви, орз и прочих напастей, которые, как это ни печально, лишают возможности петь на неделю или больше. Чтобы не подхватить какую-нибудь заразу, нужно иметь крепкий иммунитет. Это не требует доказательств. Рекомендация для укрепления иммунитета стара как мир: здоровый образ жизни. Он подразумевает отсутствие вредных привычек особенно курения!

Чемпионат Европы по футболу — это соревнование лучших сборных континента. Настоящему фанату трудно сдерживать эмоции и молча наблюдать за яркой игрой. Результатом такой поддержки любимой команды становятся сорванный голос и отёкшее горло. Как правильно кричать на матчах, чтобы не охрипнуть? Рассказывает фониатр, отоларинголог Клиники оториноларингологии, хирургии головы и шеи Европейского Медицинского Центра Зинаида Боголепова. Когда мы кричим, голосовые складки смыкаются плотнее, чем должно быть по умолчанию.

Похожие статьи

• Как лечат молочницу оба партнера
• Кашель и боль в горле чем лечить в домашних условиях - Чем лечить бронхит и кашель у взрослого в дом
• Першение в горле и мокрый кашель как лечить
• Как лечат аденоиды у детей