Суп из кабачков и картофеля рецепт

Овощной суп-пюре — отличная альтернатива обычному супу. Вариантов таких супов очень много. Они легко усваиваются организмом, поэтому прекрасно подходят для детского и диетического питания, для пожилых, да и просто для семейного обеда. Для супа-пюре можно использовать любые овощи, которые есть у вас под рукой: кабачки, морковь, картофель, цветную капусту, брокколи, тыкву

Суп из кабачков и картофеля

Картофель и морковь очистить, кабачки и цуккини помыть. Нарезать овощи кубиками. Укроп промыть и измельчить. Лук очистить, измельчить и обжарить на растительном масле.

Крем суп из кабачков и картофеля

Пищевая ценность блюда «Суп из кабачков, капусты и картофеля» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно.

Подскажите пожалуйста сколько каорий в таком блюде? Для диеты подойдет с нежирной сметаной например? Очень хочется приготовить его на пару дней вперед на работу чтоб брать. В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая.

Похожие статьи

• Гороховый суп с курицей в мультиварке рецепт пошаговый
• Рецепт супа с фрикадельками детям от года - Суп с фрикадельками для детей
• Каша с кабачками рецепт
• Запеканка с кабачков с мясным фаршем - Кабачки с мясом - пошаговый рецепт с фото на Повар. ру