Сельдь под шубой калорийность с майонезом - Домашние заготовки на зиму
![Традиционный салат «Сельдь под шубой» – пошаговый рецепт приготовления с фото Калорийность селедки под шубой с майонезом](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/45165.jpg)
Полезные свойства СЕЛЕДКА ПОД ШУБОЙ
Автор: Анастация Стець, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
![Пошаговый рецепт Сельдь под шубой](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2011/12/IMG_3985.jpg)
![Как снизить калорийность селедки под шубой Селедка под шубой](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/1168454/y20yy3gakehnfDBR83HRQ.jpg)
![Что входит в сельдь под шубой, и почему это так полезно? Ошибки в приготовлении cеледки под шубой. 6 способов испортить салат](https://1cookit.com/wp-content/uploads/2021/05/535-imgthumb.jpg)
![Оставить отзыв Вопрос недели: сколько калорий в селедке под шубой?](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipes/18715.jpg)
![Классический рецепт селедки под шубой: калорийность Вкусная Селедка под шубой](https://img.povar.ru/mobile/d5/11/13/7f/seld_pod_shuboi_klassicheskii_sloyami-398538.jpg)
![Пошаговый фоторецепт Полезные свойства СЕЛЁДКА ПОД ШУБОЙ](https://e2.edimdoma.ru/data/recipes/0002/7876/27876-ed4_wide.jpg?1468720923)
![Как приготовить низкокалорийную селедку под шубой Как приготовить селедку под шубой: рецепт классический](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2020/01/skumbriya-pod-shuboi-770x513.jpg)
![Калькулятор рецепта Худеем на оливье и селедке под шубой](https://i.ytimg.com/vi/u7bCly6gE6s/maxresdefault.jpg)
![Сколько калорий в селедке под шубой с майонезом? Низкокалорийная Селедка под шубой](https://hoff.ru/upload/medialibrary/bf5/ph50432zqc10ycg8idanyzm3tnf976ei.jpg)
![Анализ калорийности продукта](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/11/Nizkokaloriynyy-salat-Seld-pod-shuboy-10-500x333.jpg)
![Плохая селедка](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzUwNzY2L2NvdmVycy9VY0tndEYuanBlZw.jpg)
![Видео-рецепт низкокалорийной Селедки под шубой](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2023/12/930112EE-BE2B-4D7C-867A-5E7847136CEA-scaled.jpeg)
![Пищевая ценность порции](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzUwMjY4L2NvdmVycy9SdVpRc0QuanBlZw.jpg)
![Продукты для рецепта](https://poshagovo.ru/upload/resize_cache/iblock/074/760_543_00784d3f4a8e3ca784494bf874ba96f07/074ec38774ef48d421284a35acf9bf36.jpg)
Аргументы и факты — aif. Сколько калорий в салате «Сельдь под шубой»? Диетолог рассказывает, как сделать блюдо полезней. На этот вопрос aif. Содержание белков — 11,6 грамма, жиров — 6,6 грамма, углеводов — 18,4 грамма. Конечно, жирность еще зависит от выбранной рыбы.
![Главное меню Селедка под шубой калории в гр. Польза селедки под шубой](https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/05/44/188222_81712-640x480.jpg)
![Селедка под шубой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность - kormstroytorg.ru](https://edadel.ru/wp-content/uploads/2023/01/9-4.jpg)
![Рецепт Селедка Под Шубой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.](https://kulinarenok.ru/img/steps/39072/51-8.jpg)
![Сельдь под шубой, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - Лилия](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2022/04/x-12.jpg)
![Как приготовить селедку под шубой - классический рецепт и отзывы | Меню недели](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/11/Nizkokaloriynyy-salat-Seld-pod-shuboy-500-350-scaled.jpg)
![Вкусная Селедка под шубой, пошаговый рецепт с фото на ккал](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzg4NjQ4L2NvdmVycy80V3lBdVcuanBlZw.jpg)
![Низкокалорийная Селедка под шубой: рецепт с видео и фото | Меню недели](https://vse-ochen-prosto.ru/wp-content/uploads/2019/01/0_194427_acee5f7f_xxxl-680x270.jpg)
![Калорийность селедки под шубой с майонезом](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/162/162556/recipe_47024555-3054-47e2-9dfe-3227894a8e09_w450.jpg)
![сколько калорий в селедке под шубой с майонезом с яйцом с картошкой в грамм | Дзен](https://edadel.ru/wp-content/uploads/2022/01/13.jpg)
![Рецепт Селёдка под шубой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2021/11/salat-s-tykvoy-i-seledkoy_siteweb.jpg?v=1637230529)
![сколько калорий в сельдь под шубой граммах | Дзен](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/97/97059/recipe_a275b857-9133-4a28-b4b1-4f1b152e3062.jpg)
![Ошибки в приготовлении cеледки под шубой. 6 способов испортить салат | Аргументы и Факты](https://kulinarenok.ru/img/steps/37781/3-14.jpg)
![](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2020/01/semga-pod-shuboi.jpg)
КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно.
![](https://doma-vkusnee.ru/wp-content/uploads/2022/11/5.jpeg)
![](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/7/b3/7b3473ae48e311390c2f6240e87b106c.jpg)
![](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/120131083458/170807141110/p_O.jpg)
![](https://www.povarenok.ru/images/recipes/0/82/8244.jpg)
![](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzEwMTI4My9jb3ZlcnMvN0hBUU1nLmpwZWc.jpg)
![](https://ne-dieta.ru/wp-content/uploads/2017/12/final_1200-3.jpg)
![](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2024/01/4-8-2.jpg)
![](https://i1.wp.com/truecook.files.wordpress.com/2016/01/xmasf1516-14.jpg)
![](https://blog-recept.ru/wp-content/uploads/2019/09/16-21.jpg)
![](https://moretorg55.ru/d/czm6ly9jb250zw50lwltywdlcy1wcm9kl3byb2r1y3rzlzmzoduyni9vcmlnaw5hbc8xlziwmjitmdgtmjnumtylm0eyocuzqtqwljkwnjawmcuyqjawjtnbmda.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/57/big_56298.jpg)