Салат пиковая дама рецепт пошагово
![Салат «Пиковая дама» с черносливом, рецепт с фото — kormstroytorg.ru Салат «Пиковая дама» с черносливом](https://www.koolinar.ru/all_image/recipe_pictures/91/91721/rp91721_w450.jpg)
Салат «Пиковая дама»: максимум вкуса и пользы
Салат «Пиковая дама» — это необычный вариант вкусной овощной закуски из вареной свеклы, в состав которой входят различные пикантные компоненты, как например, соленые огурцы, свежие яблоки, чеснок, грецкие орехи и чернослив. Несмотря на такую очевидную разнородность по вкусам и консистенциям, все эти ингредиенты довольно неплохо сочетаются друг с другом, создавая весьма оригинальное и ни на что не похожее кушанье из, казалось бы, самых простых вещей. Интересно, что этот свекольный салат представляет собой уникальный пример блюда, в котором собраны воедино все четыре оттенка вкуса — сладкий, острый, соленый и кислый, и как ни странно, эта неожиданная комбинация оказалась чрезвычайно удачной и нравится практически всем.
![Полезная информация Салат](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/misc/mobile/97f29eec4c8aca241f0ddaf0dfd69920.jpg)
![Сытная овощная закуска Салат](http://www.jrati.ru/uploads/posts/2013-12/1385924142_balerina.png)
![Ingredients Салат «Пиковая дама»](https://img.cookorama.net/uploads/images/00/03/39/2012/11/26/d8e8e5.jpg)
![Ингредиенты «Пиковая дама» – давно известный и всеми любимый салат со свеклой](https://ne-dieta.ru/wp-content/uploads/2019/01/final_1200-4.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Салат](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/2ac56a87-290f-47d7-8ae0-1dce1e4f2ee6/2ac56a87-290f-47d7-8ae0-1dce1e4f2ee6.jpg)
![Видео: салат с низкокалорийной заправкой от Александры Салат](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/zen/u-0eabab1f1ce866d0d26fe8275d7ec90d.jpg)
![Салат «Пиковая дама» Салат «Пиковая дама»: максимум вкуса и пользы](https://i.pinimg.com/736x/a7/55/89/a75589212af250913bd4fe22135daa42.jpg)
![Приготовление: Салат Пиковая дама рецепт с фото пошагово](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/cfa4f958-56c6-4323-bdbd-4bbf18d126aa/cfa4f958-56c6-4323-bdbd-4bbf18d126aa.jpg)
![Сезонное меню Салат](https://fakty.ua/photos2/article/40/32/403208.jpg)
![Описание рецепта Салат “Пиковая дама”](https://legkovmeste.ru/wp-content/uploads/2018/12/post_5c0e5d87cdd28-605x220.jpg)
![Навигация по записям Салат «Пиковая дама» из свеклы с черносливом и грецкими орехами](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/misc/mobile/d64bcda788751b8bb36d8a9492a5566d.jpg)
![Сезонное меню Токарёвцы поделились рецептами новогодних салатов в канун года Дракона](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/ef276ff3-e2c1-4336-85b2-b3a7bdb7cc0a/ef276ff3-e2c1-4336-85b2-b3a7bdb7cc0a.jpg)
![Салат «Пиковая дама» Салат](https://i.ytimg.com/vi/F0DCRXh7Vcs/maxresdefault.jpg)
![Ингредиенты Полезные свойства "ПИКОВАЯ ДАМА" СВЕКЛА С ЧЕРНОСЛИВОМ](https://salat-legko.ru/upload/recipes/foto/2049.jpg)
Главное меню » Кулинария. Салат «Пиковая дама» с добавлением орехов и чернослива — превосходное лёгкое блюдо. Его можно приготовить и для праздничного застолья, и для повседневной трапезы. Кроме того, вариант салата с низкокалорийной заправкой является отличным блюдом для похудения. Представленное блюдо кроме вкуса обладает ещё и повышенной пользой. Свёкла содержит большое количество клетчатки для регуляции обменных процессов в организме, чернослив нормализует деятельность пищеварительного тракта, а орехи укрепляют иммунитет.
![Видео: салат с низкокалорийной заправкой от Александры Токарёвцы поделились рецептами новогодних салатов в канун года Дракона](http://every-holiday.ru/upload/recipes/foto/5430.jpg)
![Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г Салат со свеклой, грецкими орехами и сыром — рецепт с фото пошагово](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/094ee5bf-8d29-4bee-b6f7-37502760aa0e/094ee5bf-8d29-4bee-b6f7-37502760aa0e.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Салат Пиковая дама рецепт с фото пошагово | 요리법](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/misc/mobile/208bb58ed04b93e12e49ca2bf791b1ac.jpg)
![Ингредиенты: Салат](https://ne-dieta.ru/wp-content/uploads/2019/01/1_1200-4.jpg)
![Пошаговое приготовление: Салат Пиковая дама со свеклой, рецепт с фото пошагово](https://img.cookorama.net/uploads/images/00/03/39/2013/04/23/808726_size.jpg)
![Анализ калорийности продукта Салат пиковая дама - пошаговый рецепт с фото](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/165/big_164644.jpg)
![Способ приготовления: Рецепт](https://img.povar.ru/mobile/0d/94/aa/81/tort_pikovaya_dama-350735.jpg)
![Пошаговый рецепт приготовления Салат «Пиковая дама» | Рецепты с фото](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/161/big_160163.jpg)
![Основное меню Салат «Пиковая дама» — рецепт с фото](https://www.koolinar.ru/all_image/recipe_pictures/91/91722/rp91722_w450.jpg)
Салат получается легкий ,вкусный. Приготовив один раз. Вы будите готовить его снова и снова. Ни один праздник не обходится без этого нарядного и красивого салата. Свеклу отварим. Натрем на крупной терке.
![](http://s.mediasole.ru/images/2819/2819024/salat-iz-svekly-s-kvashenoi-kapustoi--1120x821.jpg)
![](https://i.pinimg.com/736x/69/51/66/6951663b091fd6ee3235ae3c17f08f30.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/u7hZEhi94-M/maxresdefault.jpg)
![](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/misc/mobile/8b0e5f1fa329ef124bf3284741f0c431.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/LctlMEDRONg/sddefault.jpg)