Раскраски против стресса

Стресс является постоянным спутником многих людей, особенно тех, которые ведут активный образ жизни и много работают. Для того, чтобы преодолевать стресс и быстрее возвращать хорошее настроение, существует много различных методов. Заказать раскраски антистресс для взрослых каждый желающий может в интернет-магазине Book Такая раскраска состоит из множества мелких деталей, раскрашивание которых требует особой аккуратности и твёрдой руки.

Психолог назвала способы снять стресс с помощью рисования

Телефон или почта. Чужой компьютер. Раскраски для взрослых: цвет против стресса Раскраски для взрослых появились совсем недавно, но для многих они уже успели стать любимым хобби. Это увлечение поможет вспомнить беззаботное детство, а также справиться со стрессом. Еще несколько лет назад раскрашивание картинок считалось исключительно детским занятием.

Психолог Елена Костюк рассказала «Газете. Ru», как справиться с перенапряжением и тревогой с помощью рисования и почему важен процесс, а не результат. По словам эксперта, в отличии от детей, которым обычно нравится рисовать и раскрашивать, взрослые часто не занимаются творчеством, потому что убедили себя, что «не умеют».

• Россия, Москва Адреса магазинов Доставка и оплата Бонусная программа Партнёрская программа 8 — круглосуточно. Книги Искусство Живопись и графика.
• Мне как-то сказали, что пазлы снимают стресс.
• Стресс - это часть нашей жизни, и он неизбежен. Он затрагивает каждого в определенный момент и может иметь серьезные последствия, если его не контролировать.

Современный ритм жизни не оставляет места для ошибок и создает невероятное напряжение практически во всех сферах. Противостоять стрессу поможет творчество! Раскраски для взрослых появились на полках магазинов несколько лет назад, но уже успели стать популярным арт-терапевтическим средством. Раскраски «Живой мир» и «Узоры» дают прекрасную возможность раскрасить разнообразных животных, птиц и узоры в цвета настроения. Такая плотность листа позволяет работать с любыми художественными материалами, не опасаясь отпечатывания рисунка на следующей странице.

Похожие статьи

• Мультики раскраска про трактора все серии подряд
• Природы раскраска
• Игрушка антистресс
• Игры раскраски крутых машин