Почему после хурмы нельзя пить воду
Эксперты заявили, что после хурмы нельзя пить холодную воду и молоко
Основная ценность хурмы — в наличии большого количества антиоксидантов. Один из них — бета-каротин, который является предшественником витамина А. В хурме его больше, чем в моркови, перце или тыкве.
Эти оранжевые плоды обладают массой полезных свойств. В них много витаминов и микроэлементов, которые положительно сказываются на состоянии иммунитета. При этом важно помнить, что не стоит смешивать фрукты с некоторыми другими продуктами.
Хурма очень полезна: она содержит йод, железо, витамины и другие ценные микроэлементы, однако может быть опасна для некоторых людей, рассказала гастроэнтеролог Евгения Атькова. У пациентов с запорами это вещество может привести к кишечной непроходимости. Это приводит к избыточному набуханию волокон ягоды в просвете желудка или кишечника, — рассказала врач «Ленте. Регулярное употребление хурмы в пищу снижает риск гипертонии, анемии, заболеваний щитовидной железы и атеросклероза.
Похожие статьи
- Сочинение почему так трагически завершилась дружба онегина и ленского
- Ваз 2105 двигатель ремонт своими руками фото - ВАЗ 2105 - ремонт своими руками, видео и руководства
- Консультация для родителей о поделках - Консультации для родителей, страница 7. Воспитателям
- Модные короткие стрижки шапочкой - Стрижка шапочка на короткие волосы - 83 фото