Почему на голодный желудок нельзя пить кофе

Кофе - это один из самых популярных напитков человечества. А его запах по утрам может свести с ума. Но почему же нельзя пить это бодрящий напиток на голодный желудок? Диетологи объяснили, что это может нанести организму серьезный вред.

Стоит ли пить кофе на голодный желудок?

Нутрициолог Ольга Панова объяснила, почему нельзя пить кофе натощак, подробнее рассказывает Tengri Life. Эксперт подчеркивает, что самая распространенная и самая вредная привычка любителей кофе — это пить его на голодный желудок по утрам. Это большая ошибка", — отметила Ольга Панова в интервью радио Sputnik. Специалист уточняет, что привычка пить кофе натощак может приводить к излишнему повышению уровня кортизола в крови и раздражению стенок желудка.

Об этом предупредила в беседе с радио Sputnik нутрициолог Ольга Панова. По ее словам, привычка начинать день с кофе может привести к раздражению стенок желудка и скачку уровня кортизола в крови, который и без того высокий по утрам. Специалист также напомнила, что кофе сильно раздражает стенки желудка. В связи с этим появляется риск "заработать болезни" данного органа.

• Комментарии
• Утренний кофе для многих — больше, чем просто напиток. Это ритуал, магия, способ насладиться утром и полноценно проснуться.
• У большинства людей вошло в привычку пить кофе сразу после пробуждения, иной раз и не позавтракав.
• Многие из нас привыкли начинать свое утро с чашки ароматного крепкого кофе , передает Sports.
• Новые публикации
• Кофе является залогом бодрости утром.
• Кофе - это один из самых распространенных напитков в мире, и многие из нас начинают свой день с чашки этого ароматного напитка.
• Если вы относитесь к тем людям, которые любят начинать свой день с кофе — что ж, во-первых, добро пожаловать в клуб. А во-вторых, сегодня мы обсудим вопрос, который вы наверняка задавали себе хотя бы раз: стоит ли пить кофе натощак?

	493	По ее словам, привычка начинать день с кофе может привести к раздражению стенок желудка и скачку уровня кортизола в крови, который и без того высокий по утрам.
	163	Экотовары от производителя с бесплатной доставкой от руб.
	36	Кофе является популярным напитком, и многие из нас любят выпить чашку кофе с утра, на голодный желудок. Правильно ли это?

Врач-диетолог Кристина Плотникова объяснила, почему не стоит пить кофе натощак. По ее словам, это может вызвать проблемы с ЖКТ, развить диабет и снизить уровень серотонина. Со временем способен развиться ряд болезней ЖКТ или обостриться гастрит, панкреатит и язва. Попадая в пустой желудок этот напиток провоцирует выделение большого количества желудочного сока, разъедающего стенки самого желудка», — приводит слова эксперта портал Ura.

Похожие статьи

• Скамей для пресса своими руками фото - Купить коллекционные и сборные стендовые модели, железных
• Консультация для родителей о поделках - Консультации для родителей, страница 7. Воспитателям
• Поделки тема город - Распашонки купить кофточки для новорожденных в
• Сумки ноутбуков своими руками - Сумки для ноутбуков купить сумку для ноутбука, цены