Меню ребенка 11 месяцев на грудном вскармливании - Меню для ребенка в 11 месяцев
Рацион ребенка в возрасте 9-12 месяцев
Ребенка в возрасте месяцев необходимо кормить твердой пищей раза в день. Величина порции на одно кормление — ,5 дл или примерно половина чайной чашки. Между кормлениями можно давать перекуса. Пища по-прежнему должна быть измельченной, но теперь ребенок в состоянии справляться уже с более крупными кусочками. Кормление грудью, по возможности, продолжать минимум 6 раз в сутки. Примерно девятимесячный малыш уже достаточно взрослый, чтобы понемногу начать переходить на общий стол.
Для нормального роста и развития ребенку нужно правильно питаться. Его рацион должен соответствовать возрасту и быть сбалансированным по основным питательным веществам, витаминам и микроэлементам. Читайте в статье, как составить меню для ребенка в 11 месяцев, какие продукты включить в его схему питания на каждый день и какие важные моменты стоит учесть.
С 8 месячного возраста детское меню постепенно расширяется: месяц за месяцем в него добавляются новые продукты прикорма. Однако грудное молоко остается одним из значимых компонентов питания ребенка, наряду с введением более плотной пищи. Роль прикорма в период от 8 до 11 месяцев — это знакомство с новой пищей, и новой текстурой продуктов, адаптация пищеварительной системы к усвоению и перевариванию нового типа питания более плотной, густой, с кусочками , а также пополнение запасов питательных веществ — витаминов и минералов. Особенно это важно, если речь идет о железе, цинке, витамине D , запасы которых в грудном молоке невелики и могут не покрывать все потребности растущего малыша.
