Как лечить отеки в домашних условиях

Чтобы избавиться от отеков на лице и теле, включите в рацион продукты, которые справляются с выведением лишней жидкости на отлично, — это сельдерей, лимон, петрушка, яблочный уксус, клюква, овсяная крупа, имбирь, темный рис, капуста, огурцы и несоленые орехи. А вот соль задерживает воду в организме и, как следствие, приводит к отекам на лице и ногах. Мы не призываем совсем от нее отказаться и есть пресные блюда, но свести количество соли в рационе до минимума, если перед вами стоит задача вывести воду из организма за день-два, точно стоит.

Как избавиться от отеков? 10 эффективных лайфхаков от врача

Каждая из нас когда-нибудь сталкивалась с отеками, например, после веселой вечеринки или горьких слез, после целого дня на ногах или злоупотребления солеными продуктами. Мы расскажем, как быстро избавиться от отеков, но учти: если отечность стала твоей постоянной спутницей, не стоит заниматься самолечением, нужно обратиться к врачу. Задержка жидкости может быть связана с серьезными заболеваниями, и в таких случаях нужно бороться не с отеками, а с их причиной.

Спрятать отеки на лице гораздо сложнее, чем прыщик, выскочивший накануне наступления критических дней. Из-за отеков под глазами раздуваются веки, в ногах появляется тяжесть, как и в голове и всем теле, возникает жгучее желание их быстро убрать. Помочь в такой ситуации могут лишь экспресс-средства от отеков. В этот момент главное собраться и не вставать на весы перед тем как удастся быстро убрать отеки с тела, потому что они наверняка покажут преувеличенную цифру. Ведь, скорее всего, дело в простой воде, которая по каким-то причинам задержалась в организме. Разберемся в них.

	201	С отечностью, особенно в летний период, сталкивались многие из нас, а для некоторых отеки — спутники жизни. Отечность появляется по разным причинам: поела соленого, выпила много воды или алкоголя, гормональные нарушения
	111	Отеки на ногах могут появиться по разным причинам.
	22	Ее слова приводит Life.
	236	Перезвонить Вам?
	473	Причины отеков могут быть самыми разными: от соматических заболеваний например, болезней почек или сердца до гормональных нарушений или неправильного питания. Однако если говорить о наиболее распространенных причинах, то к ним, конечно, относится варикоз.
	75	Начнем с хороших новостей: отеки бывают у всех и в большинстве случаев в них ничего страшного. Задержка жидкости в ткани — совершенно естественная реакция организма на одну из ряда причин.
	20	С наступлением жары многие сталкиваются с проблемой отечности нижних конечностей.
	116	Безболезненная отечность стоп и голеностопного сустава — проблема, которая возникает по таким причинам:.
	349	Отеки под глазами — небольшие припухлости, которые обычно появляются после утреннего пробуждения.

Отек ног — всеобщая проблема. С ней встречается, почти каждый взрослый человек при продолжительном пребывании на ногах, особенно в жару. Но более всего она актуальна для людей более преклонного возраста.

Похожие статьи

• Мыло в домашних видео
• Удобрения в домашних условиях - Алоэ (Aloe) в домашних условиях, фото, уход
• Шитье домашний текстиль - Текстиль - Ковры, Текстиль для спальни еще - IKEA
• Рецепты простых домашних конфет