Диетический суп-пюре с цветной капустой рецепт
![пп рецепт суп пюре из цветной капусты | Дзен Суп из цветной капусты](http://ic.pics.livejournal.com/sweetcook/33126582/5567/5567_original.jpg)
Суп диетический из цветной капусты
Суп с капустой самое время есть, когда холодно и нужно быстро накормить проголодавшихся членов семейства. Натали Космачёва, смолянка, шеф-повар и владелица кулинарной студии предлагает готовить суп из цветной капусты, используя овощной или куриный бульон. Она рассказала нам о капустных традициях Смоленщины и поделилась секретами готовки супа с капустой. От себя мы добавили рецепты. На приготовление каждого блюда у вас уйдет не более 45 минут.
![Как приготовить идеальный суп из цветной капусты Постный суп-пюре с цветной капустой](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2018/05/Sup-iz-cvetnoy-kapusty_siteWeb.jpg)
![Пищевая ценность блюда Диетический суп из цветной капусты](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/552/big_551301.jpg)
![Продукты для рецепта Легкий суп-пюре из цветной капусты](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/46917.jpg)
![Калорийность и БЖУ на 100 грамм Суп-пюре из цветной капусты](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/05ee7d1c-367d-46c6-a686-2ac4c8157d26/05ee7d1c-367d-46c6-a686-2ac4c8157d26.jpg)
![Пищевая ценность порции Диетический суп из цветной капусты (ПП)](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/61642.jpg)
![Пошаговый фоторецепт Диетический суп-пюре из цветной капусты — рецепт с фото](https://ist.say7.info/img0006/24/624_0144pv2_7973_1024.jpg)
![Состав / Ингредиенты: Овощной суп-пюре с курицей и цветной капустой](https://art-lunch.ru/content/uploads/2020/01/sream-of-cauliflower-soup_14.jpg)
![Суп-крем из цветной капусты — рецепт Суп из запеченной цветной капусты веганский](https://tvoirecepty.ru/files/imagecache/1008x382/recept/recept-sup-pyure-iz-tsvetnoi-kapusty.jpg)
![Ингредиенты Суп пюре из цветной капусты](https://buljon.ru/files/styles/recipe_large/public/images/recipes/2018-11/1lLT6_vTMeqedakI8esdtfxKveCjDprCIRomt_ZoXz4.jpg?itok=HMwfYuES)
![Как приготовить суп-пюре из цветной капусты Суп-пюре из цветной капусты со сливками](https://www.chefmarket.ru/blog/wp-content/uploads/2021/06/pumpkin-soup-1-2000x1200.jpg)
Думаю, каждый слышал о том, что цветная капуста очень полезная. По содержанию витаминов, микроэлементов и своим диетическим свойствам цветная капуста всегда фигурирует в списке самых полезных продуктов. Ещё цветная капуста содержит пищевые волокна, а калорийность её всего около 25 Ккал в г. Многочисленные исследования свидетельствуют о том, что благодаря такому богатому составу полезных веществ, цветная капуста является антиоксидантом, обладает противовоспалительным действием, снижает риска заболеваний сердца и головного мозга, улучшает пищеварение, помогает сбросить лишний вес и даже предотвращает развитие рака. С полезностью, вроде бы, всё ясно, теперь осталось её вкусно приготовить.
![Приготовление Крем-суп из цветной капусты пошаговый рецепт с фото](https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jul/31/40/482890_60425-710x550x.jpg)
![Рецепты супа с цветной капустой из коллекции gastronom.ru суп пюре с цветной капустой и курицей диетический рецепт | Дзен](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/4/69/46935241017e4b443744dcde28a453df.jpg)
![Приготовление супа пюре из цветной капусты Крем-суп из тыквы и цветной капусты, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - Екатерина](https://images.coolclever.ru/img/1000/20231101152511-0000000090028276-22941-19.jpg)
![Пищевая ценность порции Крем-суп из цветной капусты диетический – пошаговый рецепт приготовления с фото](https://images.unian.net/photos/2022_08/thumb_files/1200_0_1661771571-7789.jpg)
![Как приготовить суп-пюре из цветной капусты Как приготовить суп-пюре из цветной капусты | OtValentiny](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/05/slivochnyj_sup_s_zelenym_goroshkom_i_cvetnoj_kapustoj-500х350_jpg__2_.IB6ye-1200x800.jpg)
![Ингредиенты: Диетический суп из цветной капусты - пошаговый рецепт с фото на kormstroytorg.ru](https://alimero.ru/uploads/images/16/38/88/2018/10/02/f3031f_wmark.jpg)
![Related interests Суп-пюре из цветной капусты со сливками - рецепт приготовления с фото пошагово](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/4/69/46935241017e4b443744dcde28a453df_l.jpg)
![Как приготовить суп диетический из цветной капусты Суп диетический из цветной капусты, рецепт с фото пошагово | Первые блюда](https://alimero.ru/uploads/images/00/61/13/2014/10/01/e21d01_wmark.jpg)
![Ingredients Суп-пюре из цветной капусты - пошаговый рецепт с фото](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/cat/u-fec0eb9738042356683a8a7ed28decad.jpg)
![Ингредиенты: Диетический суп-пюре из цветной капусты — рецепт с фото пошагово](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/204f91a8-4afc-4067-b7c7-284c21340a66/204f91a8-4afc-4067-b7c7-284c21340a66.jpg)
![Диетический суп из цветной капусты (ПП) — рецепт с фото пошагово](https://hlebopechka.ru/forum/result-photo/532307.jpg)
![Суп с капустой, готовим первое из цветной капусты и это не только крем-суп — читать на kormstroytorg.ru](http://klassnie.ru/wp-content/uploads/2020/07/caulflower-soup-7.jpg)
![Постный суп-пюре с цветной капустой рецепт – Европейская кухня: Супы. «Еда»](https://cdn.botanichka.ru/wp-content/uploads/2015/08/Sup_s_tcvetnoi_kapustoi_12.jpg)
276 | Любое блюдо. | |
123 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. | |
20 | Это моя гордость! |
В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Диетический суп из цветной капусты Приготовил : Даша Петрова. Назначение: На обед.
![Крем-суп из тыквы и цветной капусты](http://vegetarianrecept.ru/wp-content/uploads/2020/01/postnyj-sup-iz-cvetnoj-kapusty-recept.jpg)
![Крем-суп из цветной капусты диетический](https://www.povarenok.ru/data/cache/2023may/07/56/3049678_13010-710x550x.jpg)
![Суп-пюре из цветной капусты](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2019/04/sup-iz-cvetnoi-kapusti-770x513.jpg)
![Крем-суп из цветной капусты](https://art-lunch.ru/content/uploads/2020/01/sream-of-cauliflower-soup_15.jpg)
![Суп с капустой, готовим первое из цветной капусты и это не только крем-суп](https://img.povar.ru/mobile/a2/cb/07/d1/dieticheskii_sup_iz_cvetnoi_kapusti-202412.png)
![](https://inoeda.com/uploads/posts/2021-01/1610223281_screenshot_50.jpg)