Что есть для калорийности грудного молока - Жирность грудного молока

Питание кормящей мамы очень важный вопрос. От правильного и сбалансированного рациона зависят здоровье ребенка, а также здоровье и внешний вид мамы.

Питание при грудном вскармливании

Содержание: Обильное питье Травяные чаи Продукты, повышающие лактацию Витамины и лекарства, повышающие лактацию Другие способы для стимуляции выработки пролактина. Лактационный криз Сегодня мы поговорим о том, как обеспечить вашему малышу оптимальное питание. И, разумеется, речь идет о грудном вскармливании и способах, как повысить лактацию. Только грудное молоко является идеальной пищей для новорожденного ребенка и ребенка первого года жизни.

Малыш и молоко. Консультант по грудному вскармливанию. Как повысить жирность грудного молока? Жир является одним из самых важных компонентов грудного молока.

• Комментарии
• Время чтения: 7 минут. Грудное вскармливание — драгоценный период в вашей жизни, однако не всегда он протекает гладко.
• Секреция грудного молока при лактации рассматривается как физиологическое состояние, существенно повышающее потребность организма женщины в энергии и пищевых веществах. Потребность в пищевых веществах и энергии при лактации выше, чем при беременности: в течение мес.
• Часто секреция молока снижается из-за неверного подхода к грудному вскармливанию.

Жиры грудного молока обеспечивают 50—60 процентов калорий, потребляемых доношенным ребенком. Кроме того, они выполняют важную функцию — доставляют ребенку свободные жирные кислоты и жирорастворимые витамины. Триглицериды, состоящие из насыщенных и ненасыщенных жирных кислот, — это самый распространенный вид жиров в грудном молоке: они составляют более 98 процентов от общего количества жиров. LC-PUFA, включая докозагексаеновую DHA и арахидоновую кислоту AA , особенно важны, так как они скапливаются в липидах мембраны мозга и сетчатки глаза и выполняют там важные зрительные и неврологические функции. Действительно, у детей, которые получают больше грудного молока, наблюдается более высокий уровень концентрации DHA и AA в плазме крови, в коре головного мозга, а также в сером и белом веществах. Кроме того, к 15 годам коэффициент умственного развития у них выше по сравнению с детьми, которых кормили смесями, не содержащими LC-PUFA.

Похожие статьи

• Готовое слоеное тесто микроволновка - Пирожки из слоеного теста в микроволновке с разной начинкой
• Схемы вышивки крестом dmc бесплатно - Схемы вышивки крестом бесплатно
• Легкие поделки для мам своими руками - Детское творчество в детском саду: аппликации и поделки из цв
• Детские Что одевать невесте на венчание