Что делать когда всё в жизни плохо но
![Как сделать ещё хуже, когда в жизни всё плохо? | Пикабу Если в жизни все плохо](https://psy.systems/images/posts/ff26efc7cf45a17a3622d0add92b15d5.jpg)
Как жить, когда ничего не хочется
Как можно помочь себе во всем этом? Что делать? Всегда помнить о том, что любое состояние конечно. Любой период заканчивается. То, что с тобой происходит — не навсегда. Может быть плохой день, плохая неделя, но не плохая жизнь.
![Избавьтесь от привычки не планировать будущего Почему мне плохо, когда всё вроде хорошо? Объясняет психиатр](https://big-i.ru/upload/resize_cache/iblock/870/313_160_2/jm14i1hfrw0297axtndo9tgmkthkgrfu.jpg)
![Что нужно делать (и думать), если плохо? Что делать, если все плохо🥺: 14 советов вернуться в нормальную жизнь](https://4brain.ru/blog/wp-content/uploads/2021/03/vse-ploho-chto-delat.png)
![Как справиться с кризисом в личной жизни](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/03/kazhetsya-chto-vse-katitsya-k-chertyam_1597245381_1647239279-1024x512.jpg)
![Эмоциональный аспект Все плохо? Как пройти через перемены](https://big-i.ru/upload/resize_cache/iblock/76e/313_160_2/izfjfizij1phbbb538a1m1u8ezdmqc52.jpg)
![1. Генеральная уборка мыслей Все пройдет, пройдет и это: о чем думать, когда все плохо](https://piter-trening.ru/wp-content/uploads/148405103.jpg)
![Как быть успешным Все плохо! Что делать?](https://www.eparhia-saratov.ru/Content/Photos/10032017-001.jpg)
![Реальные действия Что делать если все плохо: 5 простых советов](https://ichef.bbci.co.uk/ace/ws/640/cpsprodpb/D4BA/production/_99085445_ian-espinosa-311604.jpg)
Часто люди задают себе вопрос - "Я хороший человек, почему у меня все плохо в жизни? А именно делаете все, чтобы находиться там постоянно. По словам эксперта, эволюционно сложилось так, что человек стремится удовлетворить свои цели. Однако черная полоса возникла из-за ваших действий или бездействия. Вы и только вы создали эту реальность. Возможно, вы чувствуете некий дискомфорт, но уже привыкли к нему", - говорится в сообщении.
![Забудьте про волшебные пендели Если в жизни все плохо | Психология и психосоматика | Дзен](https://ichef.bbci.co.uk/news/1024/branded_ukrainian/180B5/production/_109358489_ec175063-c22c-413c-bc29-46a2f05413e7.jpg)
![Все плохо? Как пройти через перемены Если кажется, что все идет наперекосяк, просто вспомните об этих 8 вещах. Полегчает.](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/05/BD1EE797-9DD9-4E56-BC4B-38085C619A7F_1558997125.jpeg)
![Почему случается черная полоса и как к ней относиться? Все плохо? Как справиться со сложными переменами](https://cdn.maximonline.ru/e4/f8/51/e4f8519a163990fe1c287763bf49a50e/558x600_1_bc1ddecdd90daa5e2d56aa49545b8e2f@659x708_0xac120005_19566144691529037994.jpg)
![Почему все раздражает? Что делать, если все плохо🥺: 14 советов вернуться в нормальную жизнь | kormstroytorg.ru | Дзен](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2021/01/odin58_1611917263.jpg)
![Одиночество в сети Что делать, когда всё плохо? - Качканарский рабочий](https://img2.joyreactor.cc/pics/comment/full/Буквы-на-белом-фоне-отличная-идея-ЧТО-ДЕЛАТЬ-ЕСЛИ-ВАМ-СТАЛО-ПЛОХО-НА-УЛИЦЕ-2730992.jpeg)
![Содержание статьи 9 советов, когда тебе плохо](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/01/Novaya_illyustraciya_1547133692.jpg)
![Физический аспект Что делать если все плохо: 5 простых советов](https://i.pinimg.com/736x/28/48/c8/2848c822a3b706912ca627eda005da7d.jpg)
24 | Самое главное в ситуации, когда всё плохо, — это понимание, что такое положение не навсегда. Не зря черные полосы называются полосами — у них есть границы. | |
408 | И так, скажу вам, каждый день в течение нескольких лет почти с момента встречи. | |
376 | Начну с этого, самого частого запроса к психологу: всеплохо. | |
260 | Случались ли в вашей жизни ситуации, когда казалось, что весь мир настроен против вас? | |
244 | Иллюстрация: Yelena Bryksenkova. | |
88 | Статью можно послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст. | |
32 | Всем привет! | |
123 | Наверное, у каждого человека в жизни бывают периоды, которые он много лет спустя назовет трансформационными. | |
259 | Наверняка вы хоть раз в жизни уставали не только физически, но и морально. | |
284 | Сейчас много наших читателей испытывают стресс и переживают большое эмоциональное потрясение. |
Дзен , VK , Telegram , Одноклассниках. Так бывает. И если знать, что делать, если плохо, то можно дождаться окончания этого периода без особых потерь. Вот несколько способов пережить сложное время. Как быть, если все плохо?
![](https://big-i.ru/upload/iblock/6d0/sehh81u5xau9403cz3xljq580jwktfz8.jpg)
![](http://mmbook-hse.ru/images/books/44/blocks/2686/image.png?1)
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/7e8/7e8f982ec6e9215fcfaad6d6fcbebc27_cropped_666x442.jpg)
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/2fe/2fe6f2328f6dd899a129be9f8febb3f6_cropped_666x443.jpg)
![](https://www.politex.mogilev.by/sites/default/files/images/ploh_0.jpg)
![](https://www.b17.ru/foto/uploaded/upl_auto_1497237635_1_2.jpg)
![](https://say-hi.me/wp-content/uploads/2016/05/Julia.Kravchenko_avatar_1462961614.jpg)
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/015/0152fa615316e5b34312a2bc03efc2d3_ce_2370x1244x0x319_cropped_1200x628.jpg)
![](http://dom-sestrinskogo-uhoda.ru/wp-content/uploads/2022/09/listovka_profmedko_s_novym_telefonom-724x1024-724x1024.jpg)