Что делать если ты морально подавлен

Синдром выгорания — это физическое и моральное истощение, представляющее потенциальную угрозу для профессиональной, общественной и личной жизни. Это явление деформирует отношения с людьми, порождая цинизм, негативное отношение к коллегам, клиентам и самому себе. Общее между этими состояниями то, что оба они имеют отношение к механизмам мотивации.

ПОДАВЛЕННОСТЬ И ЧУВСТВО УГЕНЕТЕННОСТИ

Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры. Как узнать у девушки, есть ли у неё парень, на прямую страшно спрашивать 1 ставка. Какой я должна стать, чтобы общество не издевалась надо мной?

Возможно, ты столкнулась с так называемым синдромом эмоционального выгорания СЭВ. Увы, это не просто модный недуг, это крик о помощи твоего организма, который больше не может работать на пределе возможностей. Скажем прямо, ты не одна такая.

Последние несколько лет я употребляю алкоголь, но всегда было не сложно при необходимости не пить любое желаемое время, также это не влияло на работу и учебу. В последние 1,5 года из-за начала войны и разрыва отношений я пила больше, чем раньше. Сейчас у меня в жизни в целом всё стабилизировалось и необходимости пить, чтобы не думать о чем-то или не грустить больше нет, но я чувствую, что прекратить употреблять алкоголь — теперь не получается и это проблема, всегда находятся какие-нибудь причины вечером хотя бы выпить пива, и часто это перерастает в злоупотребление и похмелье.

Похожие статьи

• Цифра 2 сделатПневмоподвеска своими руками на пикапы
• Ютуб сделай сам все буде добре
• Умывальники для ванной своими руками - Столешница в ванной своими руками, как сделать столешницу в
• Как сделать чай с имбирем для похудения