Что делать если сводит икру судорогой по ночам
Почему возникают судороги ног, и что делать в таком случае?
Практически каждому человеку хотя бы раз в жизни пришлось испытать неприятное ощущение судорог в ногах , которое часто описывают как « сводит ноги ». Судорогой называется внезапное, непроизвольное и неконтролируемое сокращение мышц мышечный спазм без периода релаксации расслабления. Судорога может возникнуть и во время сна, и от физической нагрузки, и вследствие какого-то заболевания, а иногда, как кажется, «ни с того, ни с сего», в состоянии покоя. Чаще всего сводит икры ног и мышцы стопы, спазм может продолжаться от нескольких секунд до часа, после этого долгое время может ощущаться боль в пострадавших мышцах от нескольких часов до суток и отек. Различают тонические судороги долгое и сильное напряжение мышцы , клоническое ее подергивание и смешанные, когда чередуются или сочетаются оба типа.
Судороги в ногах представляют собой непроизвольные сокращения мышц. Эти сокращения сопровождаются болью. Она может быть как легкой, едва заметной, так и неконтролируемой, невыносимой. Судорогами могут быть затронуты как несколько мышц, так и одна определенная. Время судорожных сокращений мышц ног может существенно разниться, но чаще всего они тревожат людей ночью, а это затрудняет сон.
| 282 | Судороги в ногах не появляются просто так. На это есть причины - определенные физиологические или патологические состояния. | |
| 321 | Судорога — это внезапное, непроизвольное, часто болезненное сокращение мышцы. | |
| 2 | Судороги — это неконтролируемые сокращения мышц ног, появляющиеся неожиданно. Как правило, проявляются по вечерам перед сном или утром после пробуждения. |
В некоторых случаях спазмы не сопровождаются болью, а наблюдаются только быстрые ритмичные сокращения мускулатуры. Мышцы хаотично дергаются, то сокращаясь, то расслабляясь. Судороги в ногах развиваются в результате разных заболеваний и состояний — от электролитных нарушений до неврологических расстройств и гормонального дисбаланса. Диагностикой и лечением причин судорог ног сами по себе спазмы болезнью не являются занимаются терапевты, неврологи, эндокринологи, флебологи и т. Все зависит от характера проблемы.
