Что делать если сильно растянул связки
Голеностопный сустав представляет собой подвижное соединение между ступней и голенью. На его боковых поверхностях расположены три группы связок, плотно фиксирующих сустав. Данные связки легко травмировать при неудачных прыжках, случайных падениях, подворачивании стопы. Чаще всего происходит их растяжение — микроразрывы соединительнотканных волокон.
Растяжение мышц и сухожилий: лечение и симптомы
Травматизму в большей степени подвержены подвижные сочленения среднего размера на нижней конечности — голеностопный сустав и колено. Основным фактором риска считается подворот ноги во время ходьбы. Намного реже растяжения связок возникают в области суставов верхней конечности плечевого и лучезапястного. Травмы данной локализации могут случиться во время спортивных занятий, например, перетягивания каната, или падении на руку. Для лигаментарного растяжения характерны боли, отечность и кровоизлияние в подкожную клетчатку.
Добрый день. В руки Константина Анатольевича поступила в запущенном состоянии воспаление плечевого сустава очень серьезно ограничило подвижность руки - следствие сквозняков и халатного отношения к собственному здоровью. Константин Анатольевич быстро и четко смог сформулировать диагноз и назначить схему лечения.
Прежде чем рассказать о растяжении связок, определимся, что они, собственно, из себя представляют. Связки — это плотные волокна фиброзной ткани, они состоят из белков — коллагена и эластина — и соединяют между собой части скелета или внутренние органы. Связки укрепляют все имеющиеся в нашем организме суставы, от самых мелких межфаланговые суставы пальцев , до самых крупных тазобедренный, коленный суставы , удерживая их в правильном положении и регулируя в них объем движений. Когда в силу воздействия каких-либо факторов в основном травмирующих связка испытывает нагрузку, превышающую запас ее прочности, возникает повреждение — разрыв или растяжение связки. Говорить о растяжении связок не вполне правильно, т. Просто, когда повреждаются все волокна связки, мы говорим о ее разрыве, а когда повреждение частичное — о растяжении связок соответствующего сустава.